März 2016
ANCIENT YOGA Einsteiger KURS
…tauche ein in eine neue Bewegungsvielfalt deines Körpers, aufbauend auf der abendländischen Weisheit des Yogas, kombiniert mit indigenen Kosmologien und Klängen Kolumbiens, angepasst an österreichische Herausforderungen.. Eine Reise in deine Urkraft (Prana|Kundalini)* *durch Atmung (Pranayama) einer Reihe von Körperhaltungen für mehr Bewegungs- und Wahrnehmungsvielfalt (KRIYAS), Muskelaufbau (Asanas), und abschließender Meditation Der Anfänger Kurs besteht aus 4 Modulen. 1 Modul sind jeweils 2 Termine. Modul 1. 20./27.3. Ich BIN - wie stehe ich im Leben (1. Chakra) Modul 2 …
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